徒然なるままに✨日々を記す

日常の雑多を書き残します。富=思考は奪えないよ。椎名林檎さんの歌詞より。

71.自己否定

一冊の本を読んでいる。

坂口恭平さん

 

の自己否定をやめるための100日間ドリルとゆう本だ。

 

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読みながら他人事に思えない。どこを切り取っても自分のようで。出先で読むのは危ない、目がうるうるしてくる一冊だ。

 

京都の蔦屋書店でイベントがあるらしい。

行きたい。行けない。

先約があったので諦めた。行ける方是非!

 

 

坂口恭平さんの本は何冊か読んだことがあるのだが、心にスッと沁み入る。優しいのよ。

わたしは私で良いのかもしれない。

もう無駄に自分を攻めたらあかんそう思わせてくれる一冊です。

 

 

 

 

2024


雑談

 

70.期間限定

スタバに歩いて行った。

スタバには普段そうそう行く事はない。

でもスタバにいったおかげで一冊の本を読み切ることに成功した。

 

家にいるとつい手帳を開いたり参考書を開いて雑念のようにカキカキ_φ(・_・してしまうのだが

 

スマホ、財布、本しか持たず入店したのが功を奏した。

 

いつもはカフェモカとかコーヒーのフラペチーノ?とか頼むのだが、アイスカフェラテをここは頼もうかしらなんてちょいとよぎった間際に、チョコムースラテとやらを勧められて気がつけば購入して飲んでいた。

https://menu.starbucks.co.jp/4524785557086

 

 

甘いもの好きな方にはおすすめな一杯と勧められてそのまま。

この選択が良かったかどうかはいまだに分からない。ともかく普通に感じた一杯だったからだ。

でもこの至って普通、、、の感覚も頼んで飲んで見ないと比較できないわけで、そういう意味では飲んでみて良かったなと思いたい。

 

次こそはいつも頼まないカフェラテあたりを頼もうと思う。

そんな雑談70回目のブログ。

今年は70本書いたのかー。早いなぁ。

積み上げたなー。凡人がぼちぼちと。これでよし。普通が1番。1番難しい。よく成し遂げてるわよと自分を褒めよう。

 

 

69.気力と活力

 

生きる気力が沸いてこない。

テニスに行けなくなったからだ。

無くなって初めて人は気づくとは良くゆうけれど、その通りであった。

 

生きる気力とは大袈裟だが、それでもやはり生活に潤いがなく、苦しい。

 

テニス肘かなと思ったら右肘部官を損傷してそうで安静にとのこと。9月から怪しかったんだけど騙し騙ししてたらこうなった。痛い時に悪化する前に病院へ。子どもには早く病院へと急かすのに大人、自分ともなればこの有様。酷いな。反省。湿布のつけ外しがこれまた痛いんだ。慣れた日には治ってたらいいなと微かな希望を抱きつつ。

 

今朝、月末の読書会に向けて、一冊の小説を読んでいた。好きな雰囲気の本だったのでスルスル読めてその世界に入り込んでいった。

ページをめくりながら、あれ?終わると思って、終わるのが悲しいから手を止めて敢えて先延ばしにと、とっておいた。また週末読もうと思う。

 

ふと思い出した。

今年は学業、テキストを読み込む作業があってその中でも酷いものは読んでも読んでも進む気が一向になく私にとっては難解で、第一章終わるのに何日かかったんだと言われそうなものもあった。

 

さっきこれまたふと思ったんだけど、

「冊数こんだけ読みました!ドヤッ」ってするのは、それは違うよ、まだ先に違う世界が待ってるよと言いたいと思ったんだ。

子どもとかでも○冊読んだぜーとまぁその達成感はそれはそれでアリではあるんだけど。

 

まだその本読んでるの?とか、年間○冊しか読んでないの?なんて質問は愚問過ぎる、何だったらそこ通り過ぎてヘドが出る質問だなと。

 

その本の内容を一言一句自分のモノへと落とし込みながら読む人もいるかもしれない、調べながら1ページずつ止まって行く人もいるかもしれない。その本自体が皆にとってただただ難しく時間がかかる本なのかもしれない。

 

本は開いて読んでみなけりゃ表紙の雰囲気なんぞとは裏腹にその大物感ラスボス感を、斧を持って振り回し、心に突撃アタックしてくるかもしれぬほどの、なんだったら末恐ろしい物体だなとも感じるようになった。

 

開いてみなけりゃ分からない。

行ってみなけりゃ分からない。

喋ってみなけりゃ分からない。

 

世の中分からない事だらけだが

それでも私は己の知る欲求を大切に扱いながら

出口治明さんの言葉も借りて

『人・本・旅』な人生を今後も精進して参りたいと思った。

まだまだ知らない事だらけ。

知りたいから生きる。

 

テニスは今は出来なくても生きる活力らしきものが湧いてきた所で、また徒然なるままに✨日々を記しにここのblogにも来ようと思う。

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68.本日のテニスを振り返る

今日はテニスに行く前にフォアハンドで足をしっかり踏ん張ってプレイすると目標を決めた。

そしたら今日はコーチの中では浅いボールを打たずに相手を困らす深いボールを打ってラッキーボールが返ってきたら

躊躇なく打ち込んで決めよう!そういった練習だった。

 

まぁ同じフォアハンドではあるが打ち方が違うというか、若干ロブ気味も求められていたため

体重移動などを意識した勝ちのストローク練習とはならなかったのだが

今日はとてもすこぶるボレーや足元、真正面にきたボレーをうまく対処できた。

 

多分これは前日の睡眠のおかげだと思う。

 

最近気づいたことだがテニス前日しっかり日付前睡眠を行うと動体視力も上がって速い球も正直見える!目を逸らすことなく面で捉えることができる。睡眠は大事だ。昨日は本当は手帳を書かないと諸々溜まっていたのだが本を読んで、夫は飲み会だしで、そのまま寝た。22時半辺りには寝れてたはずだ。それが功を奏した!引き続きよく寝てよく打とうと思う🎾

 

#テニス

 

67.マイペース更新 本からの気づきと己の気づき

相変わらずのマイペース更新だが、2023年大晦日に始めたブログを続けていく気はある。
最近いろんな本を読んでいる。読んだ内容は適度に忘れる。本当は血となり肉となりと身についてほしいものではあるが

なかなかそうも上手くはいかない。

 

忘れるぐらいで丁度いいのかもしれない。

誰かが考え抜いてシェアしてくれたあれこれは

全てが自分に必ずも当てはまるとも限らないし

 

こういう方法もあるのねとインプットして後は自分が体験して気づいて、そう言えばあの時書かれてたのはこの事ではなかろうか

ぐらいのアハ体験、自分で実践、気づくぐらいが丁度いいしそちらの方が貴重かもって

他者からの刺激ではなく自分の中の気づきにもしっかり耳を傾けていきたいってそう思ったって話。

 

いいのかこんな脳内吐き出したブログ

そもそもこれかてなんで書いたかって、カメラの画像をiPadに入れて仲間にシェアしないと流石にこのカメラ内の笑顔は良すぎるのに

人の目に触れず終わるのはもったいないと思ったからiPad引っ張り出しただけであって

 

あーどうせ触れるならついでに一本と5分嫌3分?ただ打ってるだけのこのブログw

誰が興味あんねんやけど、自分の思考の排泄だと思って少し打ってみた。また気まぐれに来る。ではまた。

66.体力

散歩出来る時間がない

とゆうか病み上がり❤️‍🩹その体力がない。

 

確実に体力が劣ってしまった。

 

少しずつ取り戻していくためにどうしたら良いか。

 

10ふんでもいいから歩こう。

少しでも良いから。

 

今日のテニスも体力なくて暑さにやられ

思うようなプレイが出来なくて悲しくて

 

頑張れ自分。。。

65.体調

体調が悪い

体調を悪くしてるのは私のせいではある。

 

自覚はしている。

八月が半分を過ぎた。15日。

終戦記念日ではあるが、私の体調は悪い。

おとといから寒気🥶

でも熱はない。喉が赤いと思う。

咳が出る。

咳が出るからなかなか寝れなかったり

真夜中起きたり。

健康ってとってもいい事。

それだけで幸せで。